В апдейте силы я написал о тех изменениях, которые произошли. Вот который день наскоками пытаюсь пощупать этоновое качество в различных условиях. Очень классно!
Одно большое НО!
Появившееся качество легко пропадает, если условия таковы, что этого качества не хватает. Организм автоматически переключается на мышцу. Эти условия могут быть как силовыми, так и скоростными. Т.е. качество само по себе развивается в сторону усиления, ускорения и оно не требует помещение его в условия агрессивной среды для роста, т.е. соблюдения тех условий, которые необходимы для прироста обычных физических кондиций.
вот. ;)
пятница, 23 ноября 2007 г.
Доза силы
Ярлыки: тренинг
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий