Старая травма

Такая вот засада приключилась. Частично разорвал внутреннюю боковую связку правого коленного сустава :(

Впереди долгий период восстановления, лечебной физкультуры и прочих радостей. Все наполеоновские планы улетели коту под хвост, как это не прискорбно. Но есть в этом и плюсы, в ближайшее время даже попытки форсирования своего развития будут видны как на ладони, так что есть шанс, что уму-разуму я все таки чуть-чуть наберусь.

Берегите себя ;)

и все таки форма рулит :)))

осенило тут на тренировке. помните?
"чтобы отказаться от силы, ее нужно хотя бы иметь, иначе отказываться не от чего" (с) не мое

если перефразировать :), то получица:
"чтобы отказаться от формы, ее нужно хотя бы иметь" (с) мое
думается, это верно, и бесформенность зарабатывается так же как и отказ от силы ;)

нейгун муай тай

:)
такое вот наблюдение. не могу тренироваться как того требует тренер. т.е. стало очень тяжело делать автоматические повторения, просто до ужаса. все превратилось в нейгун. т.е. мне надо послушать движение, как выстраиваются косточки, как натягиваются сухожилия, как равновесие, не разрушается ли структура своими же собственными усилиями и т.п. и так за 2-3 минуты непрерывного слушания любая связка, любое упражнение выстраивается, выравнивается, координируется и становится просто одним перетекающим движением.

тренер этого не понимает, а я и не настаиваю, приходится для виду, когда он подойдет поработать "быстрее, выше, сильнее", и как только его внимание переключается на другого человека, сразу же возвращаться в режим нейгуна.

по сравнению с отработкой формы, тех изменений и тех комбинаций усилий, что отрабатывается там, связки тая даже самые мудренные, выглядят мягко говоря очень просто и примитивно.